Verzehrempfehlung
Verzehrempfehlung “High Protein”
Bis zu 3 Portionen à 30 g Pulver in je 300 ml fettarmer Milch über den Tag verteilt trinken:
>An Trainingstagen insbesondere nach dem Training sowie zusätzlich z.B. als Zwischenmahlzeiten.
>An trainingsfreien Tagen über den Tag verteilt als Zwischenmahlzeiten oder zu regulären Mahlzeiten.
Zubereitung: Pro Portion 30 g Pulver (= 3 gestrichene Messlöffel) mit 300 ml fettarmer Milch vermengen, so dass sich das Pulver löst. Auf Wunsch lässt sich das Produkt auch in kaltem Wasser oder Joghurt anrühren.
Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln darf die Verzehrempfehlung nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise nicht ersetzen. Bewahren Sie das Produkt bitte außerhalb der Reichweite kleiner Kinder auf.
Zutatenliste
Zutatenliste “High Protein”
Milchproteinfraktion, Wheyproteinkonzentrat, Wheyproteinisolat, Kakaopulver (stark entölt), Aroma, L-Arginin, Emulgator Sojalecithin, Süßungsmittel (Acesulfam K und Sucralose), Vitamine (Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinsäureamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin).
(Kursiv gedruckte Zutaten enthalten potentiell allergene Stoffe.)
Nährwerte
| DURCHSCHNITTLICHER GEHALT | PRO 100g | PRO TAGESPORTION* | PRO TAGESPORTION (IN MILCH)** | % NRV*** |
PHYSIOLOGISCHER
BRENNWERT | 1601 kJ /
378 kcal | 1440,9 kJ /
340,2 kcal | 2.754,9 kJ /
655,2 kcal | |
| FETT | 4,13 g | 3,71 g | 4,35 g | |
| DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN | 1,8 g | 1,62 g | 2,05 g | |
| KOHLENHYDRATE | 3,9 g | 3,51 g | 46,71 g | |
| DAVON ZUCKER | 1,83 g | 1,64 g | 44,84 g°°° | |
| EIWEIß | 81,3 g | 73,17 g | 104,67 g | |
| SALZ° | 0,5 g | 0,45 g | 1,66 g | |
| BALLASTSTOFFE | 1,9 g | 1,71 g | 1,71 g | |
| MULTI-COMPONENT PROTEIN SOURCE | | | | |
| Milchproteinfraktion°° | 43,3 g | 38,97 g | 38,97 g | |
| Wheyproteinkonzentrat | 23,7 g | 21,33 g | 21,33 g | |
| Wheyproteinisolat | 13,2 g | 11,88 g | 11,88 g | |
| FREE FORM AMINO ACID | | | | |
| L-Arginin | 1,1 g | 0,99 g | 0,99 g | |
| VITAMIN BLEND | | | | |
| Vitamin B1 | 1,1 mg | 0,99 mg | 0,99 mg | 90% |
| Vitamin B2 | 1,4 mg | 1,26 mg | 1,26 mg | 90% |
| Vitamin B6 | 1,4 mg | 1,26 mg | 1,26 mg | 90% |
| Vitamin B12 | 2,5 µg | 2,25 µg | 2,25 µg | 90% |
| Vitamin C | 80 mg | 72 mg | 72 mg | 90% |
| Vitamin E | 12 mg | 10,8 mg | 10,8 mg | 90% |
| Biotin | 50 µg | 45 µg | 45 µg | 90% |
| Pantothensäure | 6 mg | 5,4 mg | 5,4 mg | 90% |
| Niacin | 16 mg | 14,4 mg | 14,4 mg | 90% |
| Folsäure | 200 µg | 180 µg | 180 µg | 90% |
*) 3 x 30 g Pulver (= 90 g) auf insgesamt 900 ml Wasser.
**) 3 x 30 g Pulver (= 90 g) auf insgesamt 900 ml Milch (0,3% Fett).
***) Die Prozentangaben beziehen sich auf die Mindestzufuhr pro Tag nach Lebensmittelinformationsverordnung.
°) Natrium nur 0,2 g pro 100 g.
°°) speziell laktosereduziert
°°°) hoher Wert durch natürlichen Milchzuckergehalt der Milch
Das angerichtete Getränk (30 g in 300 ml Wasser) enthält pro 100 ml 145,5 kJ (34,4 kcal). Werden statt Wasser andere Flüssigkeiten verwendet, ändern sich die Nähr- und Brennwerte entsprechend.
Aminosäurenbilanz
Aminosäurenbilanz “High Protein”
Aminosäurenbilanz pro 100 g Rein-Protein (alle Geschmacksrichtungen):
(Aminosäurenmuster nur zur vergleichenden Abschätzung der biologischen Proteinwertigkeit.)
Essential Amino Acids
L-Leucin° 9.560 mg
L-Isoleucin° 5.290 mg
L-Valin° 5.800 mg
L-Lysin 8.290 mg
L-Methionin 2.510 mg
L-Phenylalanin 4.000 mg
L-Threonin 5.120 mg
L-Tryptophan 1.240 mg
Semi-essential Amino Acids
L-Arginin 4.130 mg
L-Cystein 1.400 mg
L-Histidin 2.290 mg
L-Tyrosin 4.000 mg
Non-essential Amino Acids
L-Alanin 3.750 mg
L-Asparagin/Asparaginsäure 8.420 mg
L-Glutamin/Glutaminsäure 19.530 mg
L-Glycin 1.580 mg
L-Prolin 8.000 mg
L-Serin 5.020 mg
°) BCAAs im Verhältnis von ca. 2:1:1
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.